Lebensqualität ist kein Zufall
Mentale Gesundheit hat auf alle unsere Lebensbereiche großen Einfluss.
Es macht Sinn sich damit auseinanderzusetzen die eigenen Glaubenssätze und Annahmen zu hinterfragen. Vieles ist unterbewusst und lässt uns Verhaltensmuster und Entscheidungen wiederholen, selbst wenn einiges davon nicht das ist was wir uns wirklich von unserem Leben wünschen.
Es ist kein Zufall das wir bestimmte Menschen und Situationen immer wieder in unser Leben ziehen. Möchtest Du Dich mit Deiner mentalen Gesundheit auseinandersetzen und herausfinden wie du dein psychologisches Bewusstsein so verändern kannst, dass du deine emotionalen und kognitiven Blockaden auflösen kannst?
Dann bin ich, Miriam Kaatsch Deine Ansprechpartnerin für
Mentale Gesundheit.
"Versuche nicht zu werden.
Beginne zu sein."
Miriam Kaatsch
Life Mind Balance
Du fühlst Dich festgefahren und weißt nicht warum?
Du scheinst trotz Bemühungen nicht voran zu gelangen?
Du wiederholst unbewusst selbstsabotierende Verhaltensweisen?
Du ziehst immer wieder dieselben destruktiven, Situationen und Menschen in Deinem Leben an?
Du machst es vor allem anderen Menschen recht?
Du hast Schwierigkeiten Grenzen zu setzen?
Deine Beziehungen läuft nicht so wie Du es Dir wünscht?
Dann kann ich Dir helfen
Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen und holen Dich da ab, wo Du gerade im Leben stehst. Blockaden aufzulösen und Bewusstsein zu gewinnen ist ein wichtiger Grundschritt.
Klarheit über die eigenen Muster zu bekommen und neue Strukturen zu kreieren, bildet einen nachhaltigen und präventiven Lösungsansatz. Eine ganzheitliche und individuelle Herangehensweise ist ein selbstverständliches Werkzeug für mich, damit Du einen langfristigen Effekt hast der sich Dir und Deinem Leben anpasst.
​
Starte deine Veränderung für mehr Lebensqualität, glückliche Beziehungen und beruflichen Erfolg.
​
“Du bist mehr als du denkst.”
Das Leben bietet uns viele Facetten und Bereiche die uns wachsen lassen. Manchmal stellt es uns vor Hürden die wir alleine nicht bewältigen können. Ich verfüge über langjährige Erfahrung im Bereich der psychologischen Beratung. Meine Expertise setzt sich aus den Komponenten vieler Jahre wissenschaftlicher Kenntnisse, der Arbeit mit Psychologie und eigenen Erfahrungen zusammen. Aus diesem Portfolio, gepaart mit Empathie und Ressourcen orientiertem handeln, gestaltet sich die Basis für ein individuelles Arbeiten.
Als Coach auf diesem Gebiet bin ich darauf spezialisiert, Menschen zu helfen ihre emotionalen und gedanklichen Blockaden aufzulösen, mentale Gesundheit zu steigern, Muster zu erkennen und Klarheit zu gewinnen. Du bekommst nachhaltige und präventive Lösungen die Dir dabei helfen Deine Lebensqualität, deinen Selbstwert, Freude und seelische Freiheit zu erlangen, die Du erzielen möchtest.
Welche Herausforderung Du auch hast; Beruflich, privat oder zwischenmenschlich. Es gibt immer eine Lösung!
Meine Expertise
Kommunikation
Umfasst viel mehr als das gesprochene Wort. Rhetorik, Körpersprache und Mimik sind mehr als nur Nebensache.
Persönlichkeitsentwicklung
Wachstum
Muster zu verändern und Blockaden zu lösen ist wesentlicher Bestandteil davon. Es bietet Raum für individuelle Verwirklichung und Zufriedenheit.
Steht für Entfaltung. Möglichkeiten zu erkennen und diese zu pflegen, lässt Chancen erblühen und Freiheit erleben.
Konfliktlösung
Beziehungen
Ob im Innerem oder dem Äußeren, Blockaden zu erkennen und aufzulösen bringt Harmonie.
Eine harmonische Beziehung gibt uns Halt und lässt uns die Freiheiten die wir brauchen.
Neuorientierung
Ein ganz neuer Weg, auf den
Pfad zurück, oder die Richtung ändern? Vieles ist möglich.
Coachingstruktur
Die Herangehensweise
Mein Angebot bietet die Möglichkeit lebensnah und intensiv an Deinen Themen zu arbeiten. Wir lösen emotionale und kognitive Blockaden auf, bringen Klarheit in Konflikte und entwickeln neue Perspektiven. Für ein optimales Ergebnis ist es wichtig individuell auf Deine Situationen zu blicken. Es gibt kein Schema F für den eigenen persönlichen Weg. In wöchentlichen Sitzungen setzten wir den konzentrierten Fokus im digitalen 1 zu 1 auf Deine Lebenssituation. Dein Bedarf wird hier individuell gestaltet, sodass Du von der Intensität mit hoher Effizienz profitierst.
Wir erarbeiten ein auf Dich zugeschnittenes Konzept, das zu Deinem Leben passt.
Überblick
-
Analyse
-
exklusive 1 zu 1 Video Sessions
-
Strategieplan
-
Grenzen setzten lernen
-
Reflexion
-
Rhetorik
-
Stressmanagement
-
Achtsamkeitstraining
-
Selbstwertsteigerung
-
Stärkung der Resilienz
Das sagen meine Kunden
